哺乳期妈妈吃苹果有什么营养呢？
2021-09-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期妈妈吃苹果有什么营养呢？
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- 苗露 主治医师
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病情分析：
苹果中含有神奇的苹果酚，极易在水中溶解，易被人体吸收，它还有助于产后的减肥，苹果还有丰富的维生素c。苹果中含糖，钾离子，果胶，酒石酸等物质可以降低体液中的酸性，从而缓解疲劳。
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2021-09-03 19:20
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