来姨妈腰酸疼怎么缓解

病情分析：
你好，看了你的描述，从你出现这种情况的原因和你来月经期间盆腔充血是有关系的，对于这种情况就要注意腹部和腰部的保暖了。

指导意见：
建议来月经前后不要吃生冷的东西，尤其是月经期不要吃生冷的东西，还要注意腹部和腰部的保暖。如果月经干净后还有这些症状，那就要做一个B超检查，看一下子宫内的具体情况，如果有炎症就得及时的进行治疗。

病情分析：
来月经腰酸痛，这是正常情况，是因为盆腔里面充血而引起的疼痛，一般月经第三天就会慢慢缓解

指导意见：
你可以卧硬板床，并且用热水袋热敷来缓解疼痛，这个是不需要用药的，因为是生理情况

病情分析：
你好，月经期腰痛腹痛这属于痛经的范畴，如果是无法忍受的话，你需要去医院做个彩超等看看有没有盆腔深部，子宫内膜异位症啊，有没有子宫腺肌病啊等等可能性再考虑处理。

指导意见：
若是相关的检查结果都正常，也就是说你的彩超啊，妇科内诊检查都没有问题，那这种情况你可以口服一些药物治疗单纯中药或者西药都行的。