2021-09-03 1人回答
性别:男
健康咨询描述:失眠,炒酸枣仁可以吗?
满意答案
病情分析: 炒酸枣仁对于失眠是有好处的,有助于睡眠。失眠是多种原因造成的,建议找出具体的病因,然后对症治疗。要养成定时睡眠的良好习惯。睡前可以泡个热水澡。喝杯热牛奶。听听轻音乐舒缓情绪帮助睡眠。
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