2021-09-04 1人回答
健康咨询描述:神经性耳鸣吃海参好吗
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病情分析: 患有耳鸣耳聋吃含锌丰富的食物好,含锌丰富的食物有动物肝脏、粗粮、坚果、蛋类、海参、牡蛎等。推荐一款膳食:海参15克,发好,切成条状;黑豆30克,洗净;猪骨100克,洗净,砍成小段,一同放入砂锅内煮2小时。待快熟时放入生姜、葱花、味精调味,就成了一道味美香浓的菜肴。一周服食2次即可,也能收到很好效果。
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