骶骨骨折如何康复运动？
2021-09-04 1人回答
健康咨询描述：骶骨骨折如何康复运动？
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
骶骨骨折在卧床休息期间可以进行四肢肌肉的收缩锻炼，同时还可以做膝关节屈伸的活动，也可以活动腕部和足部，在骶骨骨折疼痛减轻了以后，上半身就可以进行手臂肌肉力量的锻炼，下肢就可以把腿部抬高锻炼腿部的肌肉力量，在骨折一个月以后可以做一些平板支撑，这样就能够锻炼病人腰背部肌肉的力量，骶骨骨折的病人一定要注意，两个月左右才能够逐渐的下地活动。
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