腰椎隐裂能练瑜伽吗
2021-09-04 1人回答
健康咨询描述：腰椎隐裂能练瑜伽吗
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满意答案
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- 张敬梅 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
腰椎隐裂可以练瑜伽，但是要注意腰骶隐裂患者选择性的进行练习，在练习瑜伽过程中的强度活动，要避免不要进行负重的练习可以多锻炼腰背肌，还可以进行热敷，要对腰骶区域的保护。
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2021-09-04 09:27
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