血液不循环导致全身酸疼。
2021-09-04 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：近月来，睡着后一直保持一个姿势，等醒来才动，造成全身酸疼，有没有办法解决睡着后不翻身这种情况呢，睡得也太死了。没有劳累也没有压力过大。
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
一般来说睡着之后，保持一个姿势不翻身的人，睡眠程度比较深，常见于比较疲劳的人，并不一定说要经过特别多的外力活动，有些时候身体气血虚弱，也会有这种情况。
建议适当的吃一些补气血的食物，像是瘦肉，红枣，红豆，山药之类的可以适量多吃一点，
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2022-11-02 20:32
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