2021-09-04 1人回答
健康咨询描述:骨质疏松与哪些营养素有关
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病情分析: 骨质疏松与缺乏维生素和缺乏钙有一定的关系,对于骨质疏松,平时可以适当的锻炼,但不能做激烈的运动,以防发生骨折,对于平时要多补充维生素,多补充钙,可以多吃水果,蔬菜,可以多食用一些含钙量比较高的食物,牛奶,鸡蛋,虾,蟹类的食物。
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