2021-09-04 1人回答
健康咨询描述:患上抑郁症后该如何调节
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病情分析: 患上抑郁症之后,可以采用药物治疗和心理治疗的方法,同时自己应该积极的进行调节,学着管理自己的情绪,所谓的调节,一方面学着接纳自己的情绪,另一方面,学会合理的宣泄情绪
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