香菇可以缓解乏意吗？
2021-09-04 2人回答
性别：男
健康咨询描述：香菇可以缓解乏意吗？
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
香菇里面含有大量的维生素B族对安定神经消除疲劳，热量代谢和减轻肌肉酸痛都有很明显的效果。香菇中含有大量不饱和脂肪酸，能够有效的增强抵抗力，预防春季感冒。
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2021-09-04 12:57
其他答案 (1)
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- 刘朵平 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
香菇含有大量不饱和脂肪酸，能有效增强抵抗力，预防春季感冒。俗话说“春困秋乏夏打盹”，春天人很容易犯困，没有精神，香菇含有丰富VB和VD，能让人精力提高3倍。
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2021-09-04 12:55
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