2021-09-04 1人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:我开学分班了,没和我的好朋友分到同一个班里,我现在心里很难受,一点也不开心有时候还想哭,求求你,让我走出这个困境吧。救救我吧。
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病情分析:
你好,根据你描述的这种情况,自己14岁男生上学分班没有和好朋友分一个班,现在心里难受,一点都不开心,可能是对新环境不适应有关的。
指导意见:
现在首先应该学会调整自己心态,学会自我进行减压释放自己内心压力,由于学校同学太多自己不可能每次分班都有好朋友一个班的,建议平时多主动和同学老师沟通交流,多参加集体性活动,选择感兴趣事情做转移注意力,慢慢习惯应该可以改善自己,交很多新朋友的。