2021-09-04 2人回答
性别:女年龄:65岁
健康咨询描述:经常吃核桃能预防老年痴呆吗
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病情分析:
吃核桃有健脑的作用,但是核桃具体是否有预防老年痴呆的。这种情况还是不确定的,应该进行选择健康的饮食,应该选择多补充维生素,避免饮酒,避免劳累和精神紧张多进行沟通和交流。
其他答案 (1)
病情分析:
很多老年人吃核桃是能够预防老年痴呆的,发生核桃中含有丰富的营养,营养价值是鸡蛋的5倍,是牛奶的7倍,而且核桃中含有丰富的维生素,e是能够有效的保护脑神经,核桃中含有不饱和脂肪酸以及微量元素锌,这些元素都能够保护心脑血管。