如何按摩治疗关节炎
2021-09-04 1人回答
健康咨询描述：如何按摩治疗关节炎
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满意答案
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- 李鹏伟 主治医师
- 黑龙江省森工总医院
指导意见：
对于点揉痛点一定在按摩操作前找到关节周围的一些压痛点，然后用拇指的指腹，力度适中，在压痛点部位，进行点揉，一般是先由轻到重，点揉20次；然后再由重到轻揉20次，一般一天操作3次.点揉相关的穴位，每一次揉穴位1分钟以感到酸胀为佳，但是对于关节部位的按摩治疗，一定要坚持的使用，并且不应该每一次操作过度，应该注意适可而止。
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2021-09-04 15:59
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