草莓是高血糖水果吗
2021-09-04 1人回答
健康咨询描述：草莓是高血糖水果吗
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
草莓含糖量和升糖指数都不高，比较适中，适合高血糖患者食用。选择水果时不要吃香蕉、西瓜等含糖量过高的水果，会导致体内的血糖水平骤升。高血糖患者在三餐之前要按时服用降血糖药物，饮食上以清淡高蛋白为主，用粗杂粮代替细粮作为主食，尽量不要吃油腻重盐的食物。
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2021-09-04 18:11
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