吃猪肉可不可以补铁呢？
2021-09-04 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃猪肉可不可以补铁呢？
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满意答案
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- 干军 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
吃猪的瘦肉是可以补铁的，猪肉的营养价值很高，猪肉肥瘦差别较大，肥肉中脂肪含量高，蛋白质含量少，多吃容易导致高血脂和肥胖等疾病，蛋白质大部分集中在瘦肉中，而瘦肉中还含有血红蛋白，能够起到补铁的作用，预防贫血
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2021-09-04 21:27
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