眼干怎么补油
2021-09-04 1人回答
健康咨询描述：眼干怎么补油
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满意答案
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- 周媛 主治医师
- 淄博市中心医院
病情分析：
眼干患者可以通过饮食调理。平时要健康合理的用眼，避免熬夜，避免用眼过度导致眼疲劳，尽量减少电子产品的使用时间。进食要以清淡为主，多吃新鲜的水果，蔬菜，多吃富含维生素的食物，特别是富含维生素a的食物。不吃辛辣刺激性强的食物，平时还要多休息，保证充足的睡眠，适当的户外运动，如打篮球，打乒乓球，打羽毛球，踢足球等，锻炼眼部周围的肌肉，减少眼部疾病。
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2021-09-04 21:14
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