2021-09-04 2人回答
性别:女
健康咨询描述:女孩怎样才能长高?
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病情分析:
女孩如果想长高的情况呢,主要就是应该先看一下骨骼线是否愈合,如果在没有愈合的情况下,平时多运动多摄入高钙,高蛋白的食物,那么都是有助于长高的,当然,它和基因有直接的关系。
其他答案 (1)
病情分析:
日常生活中应合理饮食补充各种营养物质,合理补充各种蛋白质,钙类维生素及各种微量元素。适度活动,积极参加体育锻炼。早睡早起,按时规律作息,避免长期熬夜等情况。