2021-09-04 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:上学开始有一次便秘了就一直很焦虑就一直没好现在持续一年了,不想总吃药有什么很好的办法
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病情分析: 上学就便秘,焦虑跟自己的情绪有很大的关系,学习上不要有太大的压力,适当的放松心情,平时可以吃些青菜和水果,像香蕉,苹果,火龙果都有调节肠道的作用,多喝热水,饮食要均衡,一日三餐正常吃一般可以改善便秘的情况。
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