顽固失眠如何治疗啊？
2021-09-05 1人回答
性别：女
健康咨询描述：顽固失眠如何治疗啊？
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满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
顽固性失眠的干预方式主要包括药物治疗和非药物治疗。非药物治疗包括心理治疗，物理治疗和中医治疗等心理治疗，主要治顽固性失眠的认知行为治疗和催眠疗法。物理治疗包括金融刺激，电子生物反馈，电刺激等。中医治疗包括针灸治疗，推拿治疗，耳穴治疗，拔罐治疗，刮痧治疗等。其它疗法，包括光照治疗，放松治疗，呼吸治疗气功瑜伽等。通过上述治疗方法达到改善睡眠质量，增加有效睡眠时间，恢复日间社会功能的目的。
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2021-09-05 18:47
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