2021-09-05 1人回答
健康咨询描述:高血糖不能吃燕麦吗
满意答案
指导意见: 您好:血糖高的患者可以吃燕麦,燕麦中的含糖量较低,含有丰富的蛋白质以及矿物质,可以增加饱腹感,促进胃肠蠕动,对稳定血糖也是有帮助,高血糖平日不要吃过甜,升糖指数高,油腻,高脂肪,高胆固醇的食物,多吃蔬菜,粗粮杂粮,戒烟戒酒,坚持运动,注意监测血糖情况。
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