2021-09-05 1人回答
健康咨询描述:血糖升高吃什么水果
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病情分析: 血糖高的患者在选择水果时要注意水果的糖含量及升糖指数,常见的糖含量低的水果有柚子、柠檬、樱桃、李子、草莓、橙子、葡萄、柠檬、菠萝等,少量的摄入此类水果,并不会额外增加身体血糖负担;同时,这些水果升糖指数较低,也就是食用后转化为葡萄糖的速度慢,血糖升高也就慢,可保证血糖水平相对平稳。
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