女孩子冬天适合喝什么汤？
2021-09-05 2人回答
性别：女年龄：8岁
健康咨询描述：女孩子冬天适合喝什么汤？
免费咨询
满意答案
-
- 张鹏 主治医师
- 中国人民解放军总医院第五医学中心
病情分析：
一般来说针对女性冬天适合喝一些热汤，要注意营养均衡，保持好碳水化合物，脂肪蛋白质的摄入量，另外要适当吃一些新鲜的水果蔬菜，有助于提供人体所需要的各种营养物质。
投诉
2021-09-05 18:36
其他答案 (1)
-
- 王志明 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
冬天作为进补的季节，女性喝的汤是:1.乌鸡洋参汤材料主要有乌鸡、鹿茸、西洋参。这种汤需要熬6个小时，这样才能把里面的成分充分熬出。乌鸡含有丰富的蛋白质和黑色素，维生素和18种微量元素，营养价值很高。与其它药材一起熬制，可以益气补血，特别适合女性滋补，延缓衰老、强筋健骨等。2.当归红枣老鸭汤主要材料是老鸭、当归、红枣、姜、胡椒粉等。当归对女性的作用相当大，具有补血、活血的作用，能有效调理月经，对面黄血虚的人也有一定的食疗作用。鸭也含有很多营养元素。这种汤主要作用在当归和红枣，都是对女性身体有好处的材料，益气补血。
投诉
2021-09-05 15:51
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识