孕中期补钙要注意什么？
2021-09-05 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕中期补钙要注意什么？
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满意答案
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- 李超 副主任医师
- 威海市中医院
指导意见：
您好！孕期保健要求，孕16周以后，不管是否缺钙，铁，都需要补充钙剂和铁剂。建议您及时补充铁剂和钙剂。另外注意适当运动，多晒太阳来促进维生素D的合成，以促进钙的吸收。除了多吃一些绿叶的蔬菜之外，还可以多吃一些豆制品和奶制品。
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2021-09-05 16:48
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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