菠菜对人体有什么功效呢？
2021-09-05 1人回答
健康咨询描述：菠菜对人体有什么功效呢？
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
菠菜的功效有很多，可以防止贫血，保护视力还可以防止衰老，促进胃肠道的蠕动。菠菜中含有丰富的铁元素，可以预防缺铁性贫血，而且菠菜中的膳食纤维比较多，可以促进肠道蠕动，菠菜中含有丰富的维生素a可以保护视力，同时菠菜还可以抗衰老，缓解皮肤松弛。
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2021-09-05 19:40
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