腿膝关节炎在床上怎么锻炼
2021-09-05 1人回答
健康咨询描述：腿膝关节炎在床上怎么锻炼
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- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
膝关节炎是中老年人非常常见的疾病，一旦患上不仅容易出现疼痛等不适，而且活动还可能会受限，对于患有膝关节炎的病人来讲，日常可采取一些锻炼的方法来进行调节改善，比较适合膝关节炎病人的4个锻炼方法，比如缓步行走、骑自行车、慢跑、仰卧抬腿，对病情的恢复有一定帮助。
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