茶和咖啡会导致骨质疏松吗
2021-09-05 1人回答
健康咨询描述：茶和咖啡会导致骨质疏松吗
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- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
长时间喝茶喝咖啡，有可能会影响钙质的吸收，可能会引起骨质疏松。建议平常要改变一些不好的生活习惯，比如不要长期喝咖啡喝浓茶，要多吃新鲜的蔬菜水果，适当的的运动。可乐中都含有少量的咖啡因，为了避免骨质疏松，患者应该尽量避免过量摄入咖啡喝茶。
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