2021-09-05 1人回答
性别:女
健康咨询描述:吃大蒜能避免脂肪肝吗?
满意答案
指导意见: 大蒜是可以预防脂肪肝的。大蒜含硫化物,可减少血中胆固醇,阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白含量,避免脂肪堆积在肝脏内。但是要预防脂肪肝,更重要的是培养良好的饮食习惯,避免过量摄食高热量和肉类食物,以防止体内脂肪过度蓄积,多参加体育运动。
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