2021-09-06 1人回答
性别:女
健康咨询描述:高血脂患者适合吃苦瓜吗?
满意答案
指导意见: 您好:高血脂患者适合吃苦瓜的,含有苦瓜皂甙,有一定的降血糖、降血脂的保健功效,具有清热解毒、促进消化、加快新陈代谢的作用,是适合高血脂患者进食的。血脂高的人群应该清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果及富含纤维素食物,不要吃油腻,高脂肪的食物,禁止烟酒,坚持运动,保持正常体重。
取消确定