哺乳期掉头发吃什么补？
2021-09-06 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期掉头发吃什么补？
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满意答案
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- 迟慧彦 主任医师
- 中国中医科学院西苑医院
病情分析：
如果哺乳期掉头发的话，平时可以多吃一些肉蛋奶等营养高的食物，多注意休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜还可以吃一些核桃，黑芝麻类的坚果对头发是有好处的，可以缓解脱发的症状。
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2022-10-15 19:01
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