2021-09-06 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕期高血糖能吃全麦面馒头吗
满意答案
病情分析: 你好,孕妇血糖高一般可以吃全麦馒头。因为全麦馒头主要由粗粮制成,其热量和卡路里相对于普通馒头较低。而且全麦馒头中含有大量膳食纤维,膳食纤维容易使人产生饱腹感,抑制人体食欲,减少对外来热量食物摄入的欲望,有效减少人体内热量的产生。另外,建议孕妇少食多餐,可以有效使血糖趋于平稳。
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