2021-09-06 1人回答
健康咨询描述:晚餐吃什么食物好?
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病情分析: 晚餐最好是以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,这样对身体是有好处的,晚餐不建议吃过于油腻的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,容易引起多种疾病的发生,比如高血压,高血脂,心脑血管疾病等等。
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