关节炎该怎么保养呢
2021-09-06 2人回答
健康咨询描述：关节炎该怎么保养呢
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满意答案
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
患有关节炎多是由于软骨受到外伤或者过度磨损所导致的，首先要积极的注意休息，避免长时间的站立行走。尤其是要注意避免登高爬山，可以适当的进行游泳这些体育锻炼。平时要注意关节部位的保暖，避免受潮受冷。
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2021-09-06 07:37
其他答案 (1)
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- 邹强 主治医师
- 九江市中医医院
病情分析：
关节炎需要多注意休息，不要太疲劳，避免剧烈运动。不要熬夜，保持充足睡眠。适当补充钙片，不要喝酒，不要喝碳酸饮料。平时可以热敷一下关节部位，促进血液循环，外用涂点活血通络的药膏或药酒。
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2021-09-06 07:39
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