有点高血糖能吃瘦肉吗
2021-09-06 1人回答
健康咨询描述：有点高血糖能吃瘦肉吗
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：有点高血糖能吃瘦肉，可以少量吃瘦的猪肉，牛肉，鸡肉，鸭肉等，多吃蔬菜，粗粮杂粮，不要吃过甜，升糖指数高，油腻，高脂肪，高热量的食物，比如各类糖果，甜点，蜜饯，奶油蛋糕，巧克力，蜂蜜，含糖饮料，动物内脏，肥肉，动物油，鱼籽，油炸食物等，避免暴饮暴食，戒烟戒酒，坚持运动。
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2021-09-06 08:14
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