紧张性头痛多久能治好
2021-09-06 1人回答
健康咨询描述：紧张性头痛多久能治好
免费咨询
满意答案
-
- 程利 副主任医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
紧张性的头痛具体要多久才能治好，这种情况主要是根据心理的因素有关。因为它是由于心里紧张所引起的头痛头晕。所以最主要的是靠自己的意志力和自己的自我调节能力来进行治疗的。而他具体要多久时间才能治好，也只能靠自己。建议放松心情，不要太紧张，早晚都需要保暖，注意早中晚衣服的增减。第2种情况就是调节情绪，不要给自己过多的压力。不要一天到晚埋头于书本，要走出家门，到户外多去散散步，锻炼身体，尽量的缓解和放松情绪。再就是饮食方面。饮食方面要多吃一些养阴的食物。可以多吃一些蔬菜和水果，比如像西红柿、草莓、桔子。多吃一些青菜。
投诉
2022-10-15 14:40
紧张性头痛疾病百科
紧张性头痛又称为肌收缩性头痛。一...
有什么办法可以缓解头痛
相信我们大家都出现过头痛的情况，引发
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识