2021-09-06 2人回答
健康咨询描述:骨质疏松可以吃紫薯干吗
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病情分析:
骨质疏松的患者可以吃紫薯干,紫薯干色泽橘红,味甘性平,具有和血补中宽肠通便益气生津的作用,紫薯富含硒具有丰富的营养,骨质疏松的患者日常还需要多吃含钙丰富的食物,比如牛奶,豆制品,鱼类,虾类等等
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指导意见:
骨质疏松可以吃紫薯干而且它的营养物质也是非常高,它还有很多的膳食纤维,胡萝卜素,维生素和微量元素等。适当的吃一些紫薯干对骨质疏松都是有很大的帮助。一定要适量不要吃得太多避免出现恶心腹胀的情况。