2021-09-06 1人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:前段时间心情一直很低落,有时候听歌、看视频或者坐着发呆也会哭出来,有一天晚上哭了很久之后就好了一点,但是最近一直觉得很累很困,没什么力气,胃口也比较小,也会偶尔觉得心情低落,没什么兴致,这是怎么回事?
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病情分析:
目前的情况主要是心情不好引起来的情绪低落,所以就会影响到食欲,饮食不好就会出现能量不足全身无力。最主要的治疗方法就是需要进行自我调理,一定要保持心情舒畅不要想不开心的事情,或者和朋友聊聊天倾诉一下,或者是做自己感兴趣的事情分散精力。只要心情好了以上症状就可以完全消失。
好的!谢谢!那我多出去转转好了!
是的,一定要保持心情舒畅,需要进行自我调理非常重要。