2021-09-06 2人回答
健康咨询描述:喝柠檬水可以预防骨质疏松吗
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病情分析:
一般来讲,喝柠檬水在一定程度上可以预防骨质疏松。可以提高人体的免疫力。能够达到抗菌的目的。而且有助于胃肠道的消化。同时还能够美容。平时可以多吃一些钙含量比较丰富的食物。需要注意营养的补充。
其他答案 (1)
病情分析:
柠檬水含有维生素c和膳食纤维可以促进人体新陈代谢,可以预防骨质疏松的发生,因为可以促进钙的吸收,但是平常也要注意多吃富含优质蛋白和矿物质的食物。