年轻人骨质疏松的症状吃什么
2021-09-06 1人回答
健康咨询描述：年轻人骨质疏松的症状吃什么
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- 史鹤 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
建议饮食调理主要是以合理的膳食营养均衡饮食为主，可以多食用一些含钙含磷高的一些食物，比如鱼虾，牛奶，豆制品或乳制品，有一些鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等等，尽量少吃一些含糖和含盐的食物，动物蛋白质也不宜过多。
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2021-09-06 12:48
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