更年期肥胖怎么办
2021-09-06 1人回答
健康咨询描述：更年期肥胖怎么办
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满意答案
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- 张名媛 主治医师
- 马鞍山市人民医院
指导意见：
更年期肥胖怎么办，因为激素的改变会导致脂肪的堆积，而且是堆积的部位不一样。可能就是说原来比较苗条，现在比较肥胖。所以要规律生活，虽然难受但是要多运动，规律生活。吃点新鲜蔬菜，吃点水果，能量比较少的食物，适当的多运动运动，做点体力活，肥胖还是能够降下来的。
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2021-09-06 14:39
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