经吃荞麦对降低血脂有好处吗
2021-09-06 1人回答
健康咨询描述：经吃荞麦对降低血脂有好处吗
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
经常吃荞麦，对降低血脂有好处，荞麦里含有维生素e，还有食物纤维，这些物质都有降低胆固醇，降血脂的功效。荞麦里面的烟酸和芦丁，尤其是芦丁，能够降低人体血压和胆固醇，也能够软化血管保护视力。
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2021-09-06 18:21
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