不失眠但是多梦特别累该怎么办？
2021-09-06 1人回答
性别：男
健康咨询描述：不失眠但是多梦特别累该怎么办？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
多梦特别累但是不失眠这种情况有可能是工作压力过大或者是劳累造成的，建议及时调整自己的作息时间，养成定时睡眠的良好习惯，睡前可以泡个热水澡喝杯热牛奶听听轻音乐舒缓情绪舒缓。
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2021-09-06 17:32
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