拍打或捶打时，任何时间都可以吗

性别：女年龄：50岁

健康咨询描述：我7月底做了个妇科手术，子宫脱垂术，因为脱垂比较严重，子宫也切除了。遵医嘱，术后要求卧床休息3个月，现在已经1个多月6天了，由于卧床时间长，现在身体出现一些症状，便秘，脘腹胀气。吃了两天的助消化的肠胃药，现在好点了，自己术前就肠胃不好，胃肠镜都做过。但现在便秘还是比较厉害。医生特别嘱咐不要便秘，为了缓解，我用过开塞露，也吃过在药店买的保健的通便药。这两天，我从网上看到关于经络拍打进行保健的资料，所以也通过指导尝试了一些:早晚梳头拍打大腿内外侧拍打胳膊拍手。我这病，因为是在术后恢复阶段，还不能用力。近段时间睡眠还不大好，难入睡，还在2-3点钟易醒。