咖啡茶会影响睡眠吗？
2021-09-06 1人回答
健康咨询描述：咖啡茶会影响睡眠吗？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
咖啡中含有的咖啡因具有兴奋大脑皮层的功效，茶中的茶多酚也会起到兴奋的作用，所以过多的服用咖啡茶会影响睡眠的，甚至导致失眠，如果平时睡眠不好应该少饮用。
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2021-09-06 18:42
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