2021-09-06 1人回答
性别:女
健康咨询描述:哪些食物含有维生素K?
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病情分析: 含有维生素k的食物有菠菜,甜菜,绿豆小菜哦,橄榄油,主要是绿色的蔬菜都含有维生素k,还有一些火龙果,柚子,香蕉,橘子,菠萝,苹果。南瓜,绿豆,黑莓。维生素k可以帮助血液正常凝固,也能够促进骨质钙化。
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