2021-09-06 1人回答
健康咨询描述:上环流血多了吃什么营养品
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病情分析: 上环以后日常饮食中可以多食用一些含铁的食物,比如豆类动物的肝脏,鸡肉,菠菜,海带,黑木耳,鸡蛋,芹菜等都富含铁质的食物,除了补充铁质以外,维生素c同样也是不可缺少的营养元素,可以多吃一些橙子,西红柿,苹果等水果来补充维生素c。
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