经常头痛失眠该如何治疗？
2021-09-06 1人回答
性别：女
健康咨询描述：经常头痛失眠该如何治疗？
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你所说的经常头痛失眠这一类的问题，首先建议规律作息，适度运动，放松心态，转移精力和注意力，培养些健康的兴趣爱好，释放自己的负面情绪和压力，另外接受一些抗焦虑抑郁的药物，配合改善睡眠的药物会有帮助。
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2021-09-07 14:06
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