要怎么站姿才不会腰疼
2021-09-06 1人回答
健康咨询描述：要怎么站姿才不会腰疼
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
腰痛主要是腰肌劳损引起的，注意掌握正确的坐姿和站姿，站着的时候不要弯腰驼背，否则会引起腰部疼痛，会加重腰部的负担，很容易导致腰肌劳损病情的加重，腰部疼痛。患者可以按摩腰部促进血液循环，尽量做好腰部保健工作。你现在的情况下，平时一定要注意生活规律，避免抽烟饮酒，不要吃生凉刺激性食物。
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2021-09-06 22:49
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