失眠一定要用安眠药吗
2021-09-06 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠一定要用安眠药吗
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
失眠不一定非得使用安眠药的，一些轻度的失眠可以通过心理治疗来治愈的，常用认知行为疗法，冥想练习观呼吸疗法等等，也可以通过一些中医的疗法，比如说推拿，按摩，针灸等等
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2021-09-07 19:21
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