2021-09-07 1人回答
性别:女
健康咨询描述:经常吃核桃对大脑好吗?
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病情分析: 核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸,优质蛋白质和氨基酸,还含有丰富的的维生素以及钙,铁,锌等微量元素,可以改善神经功能衰弱,提高睡眠质量,增强记忆力等。
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