什么样的食物能预防老年痴呆
2021-09-07 1人回答
性别：女年龄：77岁
健康咨询描述：什么样的食物能预防老年痴呆
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满意答案
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- 刘长玲 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
可以吃一些含有不饱和脂肪酸，含有丰富的维生素等多种营养素的食物，如花生、桂圆等。补充叶酸和B族维生素可能有助于阻止和延缓老年痴呆病情恶化。含钙多的食物主要有贝壳类、动物骨骼类、豆类、乳类等。可适当补充富含镁和钾类的食物，如鱼类、瘦肉类、豆类、坚果类及香蕉、西红柿等。
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2021-09-07 12:31
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